{"id":337,"date":"2020-03-17T12:52:46","date_gmt":"2020-03-17T11:52:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.santesportsociete.fr\/?p=337"},"modified":"2020-03-17T12:52:46","modified_gmt":"2020-03-17T11:52:46","slug":"kinesitherapie-que-choisir-entre-huile-et-creme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.santesportsociete.fr\/kinesitherapie-que-choisir-entre-huile-et-creme\/","title":{"rendered":"Kin\u00e9sith\u00e9rapie : que choisir entre huile et cr\u00e8me ?"},"content":{"rendered":"

De plus en plus de personnes recourent \u00e0 la kin\u00e9sith\u00e9rapie pour trouver sant\u00e9 et bien-\u00eatre. Les kin\u00e9sith\u00e9rapeutes utilisent de nombreux \u00e9quipements et produits de massage, \u00e0 choisir en fonction du type de massage \u00e0 effectuer. Parmi les produits de massage les plus utilis\u00e9s, on trouve l’huile et la cr\u00e8me de massage. Laquelle choisir ?
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Quand utiliser une huile de massage ?<\/h2>\n

\"\"Les professionnels de la kin\u00e9sith\u00e9rapie se tournent souvent vers l’huile de massage<\/a> pour rendre plus fluides les mouvements de la main. Les mains glissent facilement le long du corps et c’est tr\u00e8s important pour r\u00e9aliser un massage global du corps. L’huile de massage est souvent utilis\u00e9e pour un massage tonique ou relaxant consistant \u00e0 masser tout le corps du patient des \u00e9paules aux pieds, en passant par le dos. Il est alors plus facile de d\u00e9nouer les tensions musculaires et les articulaires. Il faut toutefois faire tr\u00e8s attention au dosage de l’huile. Si vous en mettez trop, le corps et les mains deviennent trop glissants et le massage devient al\u00e9atoire. Vous perdez la qualit\u00e9 du contact. L’huile de massage est un peu grasse, alors il faut essuyer le patient \u00e0 la fin de la s\u00e9ance. Quoi qu’il en soit, l’huile est id\u00e9ale pour les personnes \u00e0 peaux s\u00e8ches, car elle hydrate et nourrit la peau de fa\u00e7on optimale.<\/p>\n

Dans quels cas utiliser une cr\u00e8me de massage ?<\/h2>\n

\"\"La cr\u00e8me de massage pour la kin\u00e9sith\u00e9rapie<\/a> est plus onctueuse et l\u00e9g\u00e8re. Sa texture plus \u00e9paisse ne permet cependant pas de glisser rapidement les mains dans le sens de la longueur du corps. Donc, elle n’est pas recommand\u00e9e pour un massage g\u00e9n\u00e9ral. La cr\u00e8me de massage permet au kin\u00e9sith\u00e9rapeute de ma\u00eetriser ses mouvements pour cibler une zone pr\u00e9cise et pour effectuer un massage doux et lent. De plus, la texture de la cr\u00e8me permet aux agents actifs de p\u00e9n\u00e9trer en profondeur pour traiter des douleurs comme la lombalgie et la sciatique.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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