Douleurs musculaires, mal de dos ou encore problème de sciatique : de nombreuses personnes vivent avec la douleur tous les jours. Si la médication est un bon moyen de les soulager, cela reste contre-indiqué. Heureusement, il existe 3 méthodes naturelles efficaces pour atténuer la douleur.
Les produits à base de CBD
Ce n’est pas toujours le premier choix des consommateurs. Pourtant, les produits de CBD sont très efficaces contre la douleur. Il est possible de soulager des douleurs musculaires ou de calmer un mal de dos grâce au CBD. À titre d’exemple, de nombreux médecins recommandent le massage à l’huile de CBD pour réduire le stress et relâcher les muscles.
Sachez que les produits mis sur le marché sont testés. Ils respectent une réglementation stricte que les autorités ont mise en place pour protéger les consommateurs. Raison pour laquelle, il est préférable d’acheter des produits de CBD dans un magasin agréé.
Les infusions
Pensez à boire des boissons aux plantes naturelles pour soulager la douleur. Sachez toutefois que cette astuce ne marche pas sur toutes les catégories de douleurs. Si cette solution vous intéresse, vous n’allez pas en pharmacie pour trouver les produits concernés. Vous trouverez ces plantes dans une herboristerie. L’herboriste se charge lui-même de vous faire les préparations. S’il n’y a pas de spécialistes autorisés par le Code de la santé française proche de chez vous, voici une alternative. Achetez des feuilles de thé vert. Versez-les dans de l’eau bouillante. Les feuilles libèrent alors ses substances thérapeutiques qui se répandent dans l’eau chaude. Il ne vous reste plus qu’à boire cette infusion.
Un bain chaud/froid
Prenez un bon bain chaud ou froid, selon ce que vous aimez. Cette pratique vous soulage et de vous relaxe en même temps. Un bain chaud/froid vient à bout des douleurs musculaires et de la sciatique. Par contre, si rien ne change, il est préférable de vous rendre chez un médecin.
